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在现代快节奏的生活方式下，长时间使用电子设备已成为许多人日常生活的一部分，这种生活方式也带来了诸多健康问题，其中最常见的是眼睛疲劳，眼睛疲劳不仅影响视力，还可能引发其他眼部不适，甚至长期积累可能导致更严重的眼部疾病，因此，学会如何有效缓解眼疲劳变得尤为重要，让我们明确什么是眼疲劳，眼疲劳通常表现为眼睛干涩、酸胀、视物模糊、头痛等症状，...。

更新时间：2025-06-27 01:34:02