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如何快速缓解眼疲劳，试试这些简单方法在现代快节奏的生活方式下，许多人面临着各种各样的健康问题，其中眼疲劳是常见的困扰之一，长时间使用电脑、手机等电子设备，以及过度阅读或近距离工作，都可能导致眼睛感到干涩、酸胀甚至疼痛，除了寻求专业医疗帮助外，我们也可以通过一些简单易行的方法来快速缓解眼疲劳，让眼睛重新焕发活力，一、休息与远眺1.定时休...。

更新时间：2025-07-12 18:45:27